腋臭在生活中較為常見，給很多愛美者身體帶來傷害，還有就是心理上也是會造成不利的影響。尤其是在夏天，腋臭散發(fā)出的氣味讓人難以忍受，患者一定要積極的進(jìn)行治療，在飲食上也要主要，那么，腋臭在飲食上要注意些什么?

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武漢整形醫(yī)院的表示，腋臭在飲食上也是一些比較重要的細(xì)節(jié)需要注意，主要包括：

1、避免或減少食用辛辣刺激食物

辣椒、洋蔥、大蒜、蔥等味濃或刺激性食物，含有硫化的化學(xué)物質(zhì)，可干擾細(xì)菌生長，但是被人體吸收后，其異味可隨身體汗液排出，因此應(yīng)避免或減少食用以上食物。同時(shí)患者應(yīng)忌煙酒，以減少對機(jī)體的刺激。

2、忌油膩食物

腋臭患者應(yīng)避免食用油膩的食物，如油炸、油煎食品等等，這是因?yàn)槿藬z入過多油膩食物后，部分油會隨汗腺聯(lián)接的油脂腺排除體外，細(xì)菌分解后則易形成體臭。

3、避免食用過多紅肉

豬肉、牛肉、羊肉等肉類內(nèi)含有較多的蛋白質(zhì)，食用過多可加重患者體味，因此有腋臭的患者應(yīng)減少紅肉的攝入。

4、多食新鮮的蔬菜水果

夏季蔬菜、水果種類豐富，腋臭患者應(yīng)多食用新鮮的蔬菜水果，如西瓜、西紅柿等等，同時(shí)還應(yīng)注意多飲水。

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