沒有哪個(gè)媽媽樂意在盡享初為人母的喜悅之時(shí),肚子上卻留下不協(xié)調(diào)的“花肚皮”。妊娠紋就是這樣,伴隨著新生命的誕生,卻留下遺憾的印記。妊娠紋對(duì)新媽媽們?cè)斐刹恍〉睦_,而且出現(xiàn)后很難去除,所以,我們都希望可以通過飲食來控制妊娠紋。
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那么,我們要如何通過飲食來控制妊娠紋?Yestar武漢藝星的表示,通過飲食來控制妊娠紋主要包括以下幾個(gè)方面:
1、吃些對(duì)皮膚內(nèi)膠原纖維有利的食品,以增強(qiáng)皮膚彈性。少吃或不吃油炸食品。
2、控制糖分?jǐn)z入,少吃色素含量高的食物。
3、每天早晚喝兩杯脫脂牛奶,吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素及礦物質(zhì)的食物,一次增加膜的通透性和皮膚的新陳代謝功能。
去除妊娠紋前后對(duì)比圖
4、養(yǎng)成正確的喝水習(xí)慣,為你的皮膚彈性計(jì)劃提速。早上起床后,可先喝一大杯溫礦泉水,它可以刺激腸胃蠕動(dòng),使內(nèi)臟進(jìn)入工作狀態(tài);清晨,排出體內(nèi)垃圾是非常重要的。
5、調(diào)整飲食習(xí)慣。多吃新鮮水果,少喝果汁;喝脫脂奶,少喝全脂奶;喝清湯,少喝濃湯;多吃低糖水果,少吃餅干和沙拉。
Yestar藝星一直秉承"高貴精品、誠(chéng)信精湛"的信念,秉著高度負(fù)責(zé)任的專業(yè)態(tài)度,過度醫(yī)療和過度整形,充分與患者保持通暢的術(shù)前、術(shù)中、術(shù)后的一對(duì)一專屬溝通機(jī)制,讓患者對(duì)自己的每一步蝶變都做到心里有數(shù),為患者傾心打造自然的美。
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