對于女性朋友來說，臉上長了雀斑不僅影響面部美觀，嚴(yán)重時還會給生活帶來困擾，該怎么去雀斑呢?下面一起來看看幾種生活中可以做的淡斑方法吧!

生活中怎么淡化雀斑?

1、 食鹽祛斑法

很多朋友可能不知道，我們平時吃的食鹽是可以祛斑的，而且效果也很不錯。準(zhǔn)備一茶匙食鹽，六茶匙白芷粉，三茶匙菊花粉，半茶匙白醋，將它們混合在一起調(diào)成糊狀，然后敷在面部長雀斑的地方，隔一天敷一次，堅持一段時間之后就會發(fā)現(xiàn)雀斑變淡甚至是消失了。

2、 茶湯洗臉法

晚上洗干凈臉之后，泡上一杯茶，把茶湯涂抹在臉部長雀斑的地方，輕輕拍打，也可以用棉布蘸了茶湯之后敷在臉上15分鐘，然后用清水洗干凈。連上的茶色在睡覺醒來之后自然會消除，可以有效的去除雀斑，美白肌膚。

3、 檸檬片祛斑法

檸檬片也有很好的祛斑效果。把檸檬切成片放在密閉的容器當(dāng)中，加入蜂蜜，并且加入涼水直到淹沒了檸檬片為止，然后蓋好蓋子放到冰箱里冷藏，隔一天之后拿出兩片泡水喝，堅持一段時間之后就會發(fā)現(xiàn)雀斑變淡了。

生活中怎么淡化雀斑?很多人臉上長雀斑是由于內(nèi)分泌失調(diào)造成的，再加上日照的時間過長，黑色素沉積嚴(yán)重，所以想要根除雀斑還是要注意調(diào)理內(nèi)分泌，并且注意不要在太長時間的曬太陽。