孕育新生命原本是幸福的事情

但是妊娠斑的出現(xiàn)卻帶來(lái)“致命一擊”!

長(zhǎng)妊娠斑并不是懷孕的必然代價(jià)

想要遠(yuǎn)離妊娠斑

做好預(yù)防很重要~

妊娠斑是因?yàn)閼言兴鸬?。因?yàn)閼言袝r(shí)內(nèi)分泌的改變，絕大多數(shù)妊娠婦女會(huì)出現(xiàn)局部皮膚色素沉著的現(xiàn)象，部分孕婦在妊娠4個(gè)月后，臉上出現(xiàn)茶褐斑，分布于鼻梁、雙頰，也可見(jiàn)于前額部，呈蝴蝶形，稱為“妊娠斑”。

預(yù)防妊娠斑方法

1、懷孕前注意皮膚護(hù)理和體育運(yùn)動(dòng)，良好的皮膚彈性基礎(chǔ)將有利于承受孕期的變化。

2、合理控制孕期體重的增長(zhǎng)，懷孕期間，避免體重增加太快，一般不要超過(guò)10-12千克。

3、沐浴時(shí)，堅(jiān)持用冷水和熱水交替沖洗相應(yīng)部位，促進(jìn)局部血液循環(huán)。

4、防曬：很多時(shí)候，色斑會(huì)因日曬更加嚴(yán)重。

5、積極做好孕期腹部、大腿、乳房的皮膚護(hù)理。

6、戒掉不良習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。

7、孕前注意均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入；多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、檸檬、獼猴桃等。

武漢怎么預(yù)防妊娠斑呢?上述就是關(guān)于這個(gè)問(wèn)題的簡(jiǎn)單介紹，希望能對(duì)您有所幫助。Yestar藝星建議您，去妊娠斑應(yīng)去美容外科醫(yī)院。