女性在懷孕期間

很容易斑點(diǎn)朵朵開(kāi)

生娃是幸福的

長(zhǎng)斑卻是痛苦的

一部分孕婦在妊娠4個(gè)月后，臉上會(huì)出現(xiàn)茶褐色斑，分布于鼻梁、雙頰，也可見(jiàn)于前額部，呈蝴蝶形，被稱為孕期妊娠斑，它是由孕期腦垂體分泌的促黑色素激素增加而引起的。

妊娠斑怎么預(yù)防有效果呢?

1、日光照射會(huì)使妊娠斑加重，平時(shí)外出應(yīng)戴遮陽(yáng)帽，避免陽(yáng)光直射面部。

2、注意早晚清潔皮膚。

3、一些天然成分，如維生素C、維生素E等，能濕潤(rùn)妊娠期的肌膚，刺激活性，有效增強(qiáng)和重建彈性纖維，恢復(fù)和加強(qiáng)原有皮膚的彈性，預(yù)防和淡化妊娠斑，消除色素沉積，有助于祛斑養(yǎng)顏

4、多吃一些富含膠原蛋白如：豬蹄、肉皮、雞爪、雞翅、魚(yú)皮等食品，給皮膚補(bǔ)充膠原蛋白，以恢復(fù)皮膚的彈性。

5、睡眠不足會(huì)引起妊娠斑，要保持充足睡眠，保持良好的心情。

6、在懷孕期間避免攝取過(guò)多的甜食及油炸物，保持均衡的營(yíng)養(yǎng)，改善皮膚的膚質(zhì)、彈性。

7、控制體重的增長(zhǎng)，每月的增長(zhǎng)幅度不超過(guò)2公斤，防止因腹部或大腿等部位增長(zhǎng)過(guò)快引起肌纖維的斷裂。

8、適當(dāng)輕柔的按摩，既能防止皮膚組織撕裂，保持皮膚彈性，配合妊娠斑預(yù)防產(chǎn)品效果更好。

武漢怎么有效預(yù)防妊娠斑呢?通過(guò)上述內(nèi)容的介紹，相信您已經(jīng)了解了吧，希望能對(duì)您有所幫助。如您還有其他相關(guān)問(wèn)題歡迎咨詢藝星醫(yī)療整形在線，也可到院與進(jìn)行面對(duì)面交流。